Psychoterapia jest zawsze i dla każdego trochę o czymś innym.
Dla mnie psychoterapia jest o podróży do siebie. O szukaniu witalności, o uczeniu się elastyczności. Jest o tym co w nas silne, piękne, ale i o tym, co w nas trudne, co bolesne. W tych wydarzeniach zapisane jest wszystko to, co dla nas ważne.
Żeby przejść przez te historie, które mogą otwierać smutek, ból, gniew, żal, dobrze jest mieć dobre towarzystwo, wspierające towarzystwo. I wspaniale, gdy pojawi się jeden, najważniejszy głos, w chórze innych. Który towarzyszy nam od pierwszego, do ostatniego dnia naszego życia. Który jest z nami zawsze, w każdej chwili.
Łatwiej jest iść nawet najtrudniejszą drogą, gdy najczulszych z głosów jakie słyszymy, należy do nas samych.
Dbajcie o siebie!
